Categorie: Overige onderwerpen

Er bestaan (nog) geen breed goedgekeurde psychedelische behandelingen voor psychiatrische aandoeningen.

Je hebt eindelijk tijd. Bank. Dekentje. Serie aan. En toch… voelt het alsof je iets fout doet. Je pakt je telefoon. Checkt mail. Scrolt je to-dolijst. Of je gaat “even snel” opruimen, want dat voelt tenminste nuttig.

In dit artikel gaat het over het verschil tussen alleen zijn (een situatie) en eenzaamheid (een gevoel).

Alsof er in je innerlijk een soort schurk zit die jou expres tegenwerkt. Maar meestal is het minder kwaadaardig en meer… beschermend.

Er zijn mensen die wakker worden en denken: lekker, een nieuwe dag. En er zijn mensen die wakker worden en denken: oké… wat gaat er vandaag mis?

Slaap als gezondheidsknop: Waarom te kort én te lang slapen risico’s kan verhogen.

Je kunt agressie niet alleen begrijpen door naar personen te kijken. Je moet óók kijken naar de sociale omstandigheden die je samen creëert.