Als de gewone wereld te druk of te onvoorspelbaar is, kan een gecontroleerde ruimte helpen om het lichaam en brein weer te laten landen.
Lees verder
Dieet voor je psyche: Feit of fictie?
Kan wat we eten invloed hebben op hoe we ons voelen? Niet alleen op gewicht, bloeddruk of cholesterol, maar ook op somberheid, stress en mentale veerkracht?
Lees verder
Angst en somberheid bij autisme in de puberteit
Soms zien volwassenen alleen vermoeidheid, boosheid, terugtrekken of schoolweigering.
Lees verder
Autisme: Broodnodige erkenning of te snel een stempel?
Hoe zorgen we dat een autismediagnose zorgvuldig blijft, terwijl mensen die ondersteuning nodig hebben daar ook zonder eindeloze strijd toegang toe krijgen?
Lees verder
Paracetamol, zwangerschap en autisme: Hoe twijfel een storm kan worden
Een pijnstiller in het beklaagdenbankje.
Lees verder
Impostersyndroom: Waarom doen alsof alles goed gaat zo uitputtend is
Het impostersyndroom is de overtuiging dat je je succes eigenlijk niet verdient en dat je vroeg of laat door de mand valt.
Lees verder
Slimme mensen vaak slechte luisteraars
Het gesprek dat al voorbij is voordat het klaar is… Slimme mensen zijn vaak slechtere luisteraars dan ze zelf denken.
Lees verder
Autisme: Waarom “meer begrip” nog geen inclusie is
Autismevriendelijkheid begint bij de vraag: wat vraagt deze omgeving eigenlijk van mensen?
Lees verder
Zelfbeeld: Waarom je innerlijke puber soms nog aan het stuur zit
Een laag zelfbeeld voelt zelden als een mening. Het voelt als een feit. Dat maakt het zo hardnekkig.
Lees verder
Autisme betekent niet ‘alles komt harder binnen’
Mensen met autisme kunnen op sommige gebieden gevoeliger zijn, op andere gebieden juist minder gevoelig en op weer andere gebieden ongeveer hetzelfde scoren als mensen zonder autisme.
Lees verder
Klachten menopauze i.c.m. autisme
Menopauzeklachten overlappen met klachten die ook kunnen voorkomen bij depressie, angst, chronische stress, (autistische) burn-out of slaaptekort.
Lees verder
Psychedelica bij ADHD?
Psychedelica bij ADHD zijn wetenschappelijk spannend, maar voorlopig niet bewezen.
Lees verder
Ontmoet lotgenoten op het Autsider Forum!
