Wetenschappers hebben onderzocht hoe gedachtenpatronen verschillen tussen mensen met en zonder autisme.
Lees het artikel
Waarom excuses zo moeilijk zijn
We hebben allemaal de keuze om verbinding te verkiezen boven vijandigheid. Wat kies jij?
Lees het artikel
Relaties: Herken de rode vlaggen
Relaties horen een bron van steun en geluk te zijn, geen bron van stress of onzekerheid.
Lees het artikel
Waarom we ons druk maken om dingen buiten onze controle
Het leven wordt een stuk lichter als je accepteert dat je niet overal invloed op hebt. Focus op wat je wél kunt doen en laat de rest los.
Lees het artikel
Wat is rampdenken?
Rampdenken is een denkpatroon waarbij je een situatie meteen als een ramp ziet of het ergste scenario inbeeldt.
Lees het artikel
Autismediagnose en acceptatie
Het niet accepteren van een autismediagnose heeft gevolgen, zowel op werk als in je privéleven.
Lees het artikel
Hoe sociale media onze gezondheid beïnvloeden
Positieve interacties kunnen stress verminderen en een gevoel van verbondenheid creëren, zelfs via een scherm.
Lees het artikel
De vicieuze cirkel van zelftwijfel
Het gevoel dat je niet goed genoeg bent of dat je het niet kunt.
Lees het artikel
Liefde is geen plicht (kant) liefde voor de liefde; de Alfa en de Omega van onze deugden.