Onder ideale omstandigheden zouden we dagelijks diverse taken moeten kunnen uitvoeren zonder belemmerd te worden door zorgen, stress of overweldiging.
Lees het artikelCategorie: Overige onderwerpen
Omgaan met depressie: Wat je beter niet kunt zeggen
Goedbedoelde opmerkingen kunnen soms de situatie voor iemand met een depressie onbedoeld verergeren.
Lees het artikel
Invloed van voeding op depressie
Dit artikel onderzoekt de invloed van verschillende voedingscomponenten, zoals eiwitten en koolhydraten, op de gemoedstoestand en het risico op depressie.
Lees het artikel
Waarschuwingssignalen in een nieuwe relatie
Love bombing is een fenomeen waarbij een persoon overmatige lof en affectie toont aan het begin van een relatie, wat niet overeenkomt met de huidige fase van de relatie.
Lees het artikel
Hoe steun je iemand in moeilijke tijden?
Veel mensen zeggen “Laat me weten wat je nodig hebt” wanneer iemand een moeilijke tijd doormaakt. Dat is niet altijd behulpzaam.
Lees het artikel
Jezelf met anderen vergelijken is zelden productief
Als je je tijd besteedt aan jezelf negatief vergelijken met anderen, kun je het gevoel krijgen dat je niet goed genoeg bent.
Lees het artikel
Emotionele dysregulatie bij autisme en borderline
Onderzoek biedt inzicht in emotionele dysregulatie bij volwassenen met autisme en borderline.
Lees het artikel
Sociale angst overwinnen met affirmaties
Sociale angst maakt het moeilijk om contacten te leggen en kan leiden tot een gevoel van isolement.
Lees het artikel
Liefde is geen plicht (kant) liefde voor de liefde; de Alfa en de Omega van onze deugden.